Haselnüsse - gesunder Genuss
Im Herzen von Nordmazedonien, einem Land bekannt für seine fruchtbaren Landschaften und sein ideales Klima für den Nussanbau, haben wir, eine passionierte Familie, im Jahr 2015 ein bescheidenes Projekt begonnen: Den Anbau von unbehandelten Haselnüssen. Mit dem Traum, hochwertige, naturbelassene Nüsse zu produzieren, pflanzten wir die ersten Bäume auf unserem Land, das seit Generationen in Familienbesitz ist.
Unser Wachstum
In den vergangenen Jahren ist unser Unternehmen gewachsen. Heute gedeihen auf einer weitläufigen Plantage über 1.000 Haselnussbäume. Jeder Baum wird von uns sorgfältig gepflegt, um sicherzustellen, dass wir unseren Kunden nur die frischesten und aromatischsten Nüsse anbieten.
Unser Engagement für Haselnüsse
Unsere Mission
Unsere Mission ist es, Ihnen ein Stück unserer Heimat zu bringen. Mit jeder Haselnuss, die Sie genießen, teilen Sie ein Stück unserer Leidenschaft und unseres Erbes. Wir laden Sie ein, den Unterschied zu schmecken und Teil unserer wachsenden Familie von Haselnussliebhabern zu werden.
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Nordmazedoniens.
Haselnüsse ein natürlicher gesunder Genuss
Haselnüsse sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund.
Hier sind einige gesunde Fakten zu Haselnüssen:
Reich an Nährstoffen: Die Haselnuss ist eine hervorragende Quelle für verschiedene Nährstoffe, darunter Vitamin E, B-Vitamine (insbesondere B6 und Folsäure), Magnesium, Kupfer, Eisen, Kalium und Zink.
Gesunde Fette: Sie enthalten eine hohe Menge an ungesättigten Fettsäuren, insbesondere einfach ungesättigte Fettsäuren, die gut für das Herz sind. Diese Fettsäuren können dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken.
Antioxidantien: Haselnüsse sind reich an Antioxidantien, wie Vitamin E, das hilft, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.
Herzgesundheit: Der regelmäßige Verzehr von Haselnüssen kann zur Verbesserung der Herzgesundheit beitragen, da sie den Blutdruck senken, die Gefäßfunktion verbessern und entzündungshemmend wirken können.
Gewichtsmanagement: Trotz ihres hohen Kaloriengehalts können Haselnüsse beim Gewichtsmanagement helfen. Sie sind sehr sättigend, was dazu beitragen kann, den Appetit zu zügeln und das Risiko von übermäßigem Essen zu verringern.
Blutzuckerkontrolle: Haselnüsse haben einen niedrigen glykämischen Index und können helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren, was besonders für Diabetiker von Vorteil ist.
Verdauungsgesundheit: Haselnüsse enthalten Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und zur Gesundheit des Verdauungssystems beitragen können.
Gehirngesundheit: Die enthaltenen Nährstoffe, insbesondere Vitamin E, B-Vitamine und Omega-3-Fettsäuren, können zur Erhaltung der Gehirnfunktion beitragen und das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen verringern.
Knochenstärke: Der hohe Gehalt an Magnesium und Calcium in Haselnüssen trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei.
Hautgesundheit: Die Antioxidantien und das Vitamin E in Haselnüssen fördern die Gesundheit der Haut, indem sie vor UV-Schäden schützen und die Hautalterung verlangsamen.
Haselnüsse sind eine vielseitige und schmackhafte Ergänzung zu einer gesunden Ernährung. Sie können roh, geröstet, als Bestandteil von Müslis, Backwaren oder in Form von Nussmus genossen werden.
